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Avis Livre Guide Pratique La Maîtrise des Personnes Toxiques par Alain Lacamps Pdf Gratuit

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Généralement, une personne toxique sera très drainant, vous laisser un sentiment déprimé, en colère, anxieux, inquiet et / ou tendues. Les personnes toxiques aiment aussi pour vous faire face à leurs problèmes et en fonction de la relation, ils peuvent vous reprocher leurs problèmes. Ils ne se soucient pas de quelqu’un d’autre que eux-mêmes et qu’ils considèrent généralement le monde comme étant tout à leur sujet.

En un mot, les personnes toxiques sont destructrices.

Je suis sûr que nous avons tous a rencontré une 1 ou 2 personnes toxiques, le problème vient quand nous gardons ces personnes toxiques dans notre vie.

Pour être clair, vous ne serez jamais heureux si vous gardez les personnes toxiques dans votre vie soit familiale ou professionnelle.

Ces types de personnes sont considérées comme destructrice pour une raison – ils sont destructeurs! Ils détruisent toute la positivité et le bonheur de votre vie.

Votre première étape pour vous débarrasser de cette source de stress est de reconnaître si vous avez une personne toxique dans votre vie. Faites attention à la façon dont les gens autour de vous vous faire sentir. Si vous vous sentez mal après s’être engagé avec une personne en particulier (et pas seulement parfois, mais la plupart du temps), cette personne peut être toxique. Si vous avez une personne dans votre vie qui affiche des comportements égoïstes et destructeurs, cette personne est probablement toxique.

Une fois que vous avez identifié la personne toxique, vous devez travailler sur l’élimination de cette personne de votre vie. Selon la relation que vous avez, cela peut être difficile. Cette personne pourrait être un membre de la famille, ami d’enfance, un collègue, etc., et vous pouvez vous sentir coupable de les expulser de votre vie, d’autant plus que les gens peuvent être très toxiques manipulation et ils vont vous faire sentir coupable.

D’abord, ne pas se sentir coupable! Sachez que faire ce changement ne va vous bénéficier à l’avenir.

Il y a quelques façons d’éliminer les personnes toxiques de votre vie:

Pour les membres de la famille, des amis proches et collègues de travail, engager la règle faible contact. Cela signifie simplement limiter vos contacts autant que possible. Lorsque vous êtes autour de ces personnes, ne se livrent pas. Éviter d’être pris dans une dispute ou d’essayer de résoudre leurs problèmes ou de faire quelque chose juste pour les rendre heureux. Qu’ils soient toxiques par eux-mêmes.

Pour les personnes qui ne sont que des connaissances ou non vraiment important pour vous, les expulser directement de votre vie sans une seconde pensée!

Il y a une troisième option que je ne dirais si la personne est quelqu’un que vous aimez tendrement et ne pouvez pas imaginer vivre sans lui (comme un enfant, conjoint, parent, etc.) et qui est de travailler sur la relation afin de l’améliorer et changer le comportement de la personne.

Certaines personnes toxiques deviennent toxiques et destructrice en raison de leurs expériences. Une chaîne de circonstances vraiment difficiles peut transformer une personne généralement adorée et heureux, une personne destructrice toxique. Dans ces cas, au lieu de simplement se fait avec cette personne, je voudrais essayer la thérapie, conseils ou tout simplement parler à cette personne. Ces cas peuvent être très difficiles, blessants et déroutant, mais si les deux parties en cause sont prêtes, la relation peut être récupérée.

Typiquement, si il y a une personne toxique dans votre vie, vous le savez déjà. Choisissez l’une des trois façons de composer avec la situation et ensuite le faire aujourd’hui! Votre bonheur est en attente …

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